Genel Cerrahi
-
Lisanslı WordPress Temaları
WordPress, blog yazarları ve web geliştiricileri için popüler bir platform olup kullanıcılar için geniş bir tema seçeneği sunar. Tema seçiminde…
Devamını Oku -
Kendimi Neden Sevemiyorum?
Hayatta birçok ilişki süreci vardır. Aşk ilişkisi, aile ilişkisi, akrabalar arası ilişkiler, iş arkadaşları ile ilişkilerimiz, okul arkadaşlarımız ile ilişkilerimiz,…
Devamını Oku -
Antika Eşyaları En Yüksek Fiyatla Alanlar
Antika eşyalar, tarih ve kültürümüzü yansıtan önemli parçalardır. Değerli antika eşyalarınızı en yüksek fiyatla alabileceğiniz doğru yerleri bulmak önemlidir. Bu…
Devamını Oku -
Narsisizmi Yönetmek: İyileşmeye Giden Yol
Bugün birçoğunuz için çok önemli olabilecek bir konu hakkında konuşalım: narsist bireylerle ilişki kurmak ve bunun zihinsel ve duygusal sağlığınıza…
Devamını Oku -
Yalnızlığı Kucaklamak: Yalnız Kalma Korkusu
Hayat, çeşitli duygu ve deneyimlerle dolu bir yolculuktur ve birçok bireyin karşılaştığı en yaygın korkulardan biri de yalnız kalma korkusudur.…
Devamını Oku -
Köprüleri Birleştirin: Ergen Çocuğunuzla Etkili İletişim Yoluyla Bağlantı Kurmak
Gençlerin iletişiminin zorlu sularında yol alan tüm ebeveynlere merhaba! Kendinizi tek taraflı monologlar gibi hissettiren konuşmaların içinde bulursanız veya bir…
Devamını Oku -
Büyüme Takibi; Ağırlık ve Boy Artışı Yeterli Mi?
Kilo Alımı Yeterli Mi? Her annenin bebeğinin kilo alımı ile ilgili haklı endişeleri vardır. Bizlerde büyümenin takibinde aylık ağırlık artışına…
Devamını Oku -
B12 Vitamini Eksikliği
Maalesef ki bebeklerde çok sık B12 vitamini eksikliği görüyoruz. Bu durumun spesifik bir belirtisi olmadığından tanı ve tedavisi gecikebilmektedir. Tüm…
Devamını Oku -
Kalori Hesaplama: Sağlıklı Beslenme İçin Temel Bilgiler
Sağlıklı beslenme, vücudumuzun ihtiyaç duyduğu enerjiyi doğru miktarlarda almakla başlar. Bu nedenle, günlük kalori ihtiyacınızı hesaplayarak beslenme düzeninizi oluşturmak oldukça önemlidir.…
Devamını Oku -
İş Yerinde Sağlıklı Yaşam – Wellness
Son yıllarda sağlıklı yaşam dediğimizde yeni bir kavram karşımıza çıkıyor – Wellness. Dünya Sağlık Örgütü tanımına göre Wellness; sadece hasta…
Devamını Oku -
Migren ve Beslenmenin Etkileri
Şiddetli baş ağrısı olarak bilinen MİGREN, binlerce yıldan beri bilinen bir hastalık olup nörolojik ve sindirim sistemi değişikliklerin eşlik ettiği…
Devamını Oku -
Neden Psikoloğa Gitmeliyiz?
Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, sürekli değişen koşullar ve birçok farklı stres faktörü altında insanların zihinsel sağlığı giderek daha fazla etkilenmektedir.…
Devamını Oku -
Bağlanma Nedir ? Türleri Nelerdir?
Bağlanma, insanların ilişkilerdeki temel dinamiklerinden biridir. Bağlanma Nedir? Bağlanma, insanların duygusal ilişkilerdeki davranışlarını ve tercihlerini etkileyen temel bir içsel modeldir.…
Devamını Oku -
Marten kürk ceket
Mink kürk ve Marten kürk ceketler, değerli kürk malzemelerinden elde edilen lüks giyim ürünleridir. Mink, Amerika’da yetişen bir tür gelinciğin…
Devamını Oku -
Çocuklar Neden Okula Gitmek İstemez?
Yeni eğitim-öğretim yılı başlıyor. Oryantasyona başlayan birçok aile çocukların uyumunu kolaylaştırmak için çabalıyor. Ben de bu yazımda özellikle okula ilk…
Devamını Oku -
“Çok stresliyim, moralim çok bozuk, iyi hissetmiyorum…”
“Çok stresliyim, moralim çok bozuk, iyi hissetmiyorum…”dediğiniz zamanlarda şunu düşünüyor musunuz: Yaş pasta, baklava, hamburger, …ne olsa iyi gelirdi şimdi?…
Devamını Oku -
Kadınlarda ve Erkeklerde Cinsel İsteksizlik
Cinsel isteksizlik her zaman çiftlerin en önemli sorunlarından bir tanesi olmuştur. Cinsel isteksizliği bir sorun alanı olarak değerlendirmeyen insanların olduğu…
Devamını Oku -
Mersin Oyun Terapisi
Oyun terapisi çocukların duygusal, sosyal ve zihinsel gelişimine katkı sağlayan bir terapi türüdür. Mersin’de oyun terapisi, özellikle çocuklarda ortaya çıkan…
Devamını Oku -
Ayrılık
Ayrılık ve sonrası konusunu hem psikolojik hem de nörolojik açıdan kısaca beraber inceleyelim. İlk olarak “Ayrılma Kararı” ile başlayalım. İlişkilerin…
Devamını Oku -
Bayrak İmalatı
Bayraklar, bir ülkenin veya kuruluşun sembolü olarak kullanılan önemli görsel unsurlardır. Bayrak imalatı, bu özel sembollerin yaratılması ve üretilmesi sürecini…
Devamını Oku -
Kedi Sahiplenme
Kedi sahiplenme hem insan hem de kedi için karşılıklı birçok fayda sağlayan güzel bir deneyimdir. Kediler, sevgi dolu, bağımsız ve…
Devamını Oku -
Müzisyen Maaşları
Müzisyenlerin maaşları, birçok faktöre bağlı olarak değişebilmektedir. Bu faktörler şunlardır: Eğitim Seviyesi: Müzik eğitimi almış ve konservatuvar mezunu olan müzisyenler…
Devamını Oku -
Okula Uyum Sağlamada Aileler Empati İle Yaklaşmalı
Çocuklar tatildeki rahat ortamdan disiplinli ve kuralları olan okul ortamına geçişte adaptasyon sorunu yaşayabiliyorlar. Ailelerin çocukları ile konuşup sorunlarını dinlemeleri…
Devamını Oku -
Başarının Önündeki En Önemli Engellerden Biri: Erteleme Hastalığı
Mükemmeliyetçi kişilik özelliklerine sahip bireylerde daha fazla görülüyor Modern insanın en büyük sorunlarından birisi olarak erteleme hastalığının öne çıktığını belirten…
Devamını Oku -
Anksiyete ve Kaygı Bozuklukları: Nedenleri, Belirtileri ve Başa Çıkma Yolları
Anksiyete ve kaygı bozuklukları, modern yaşamın bir parçası haline geldi. Bu makalede, bu rahatsızlıkların nedenlerini, belirtilerini ve etkili başa çıkma…
Devamını Oku -
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB) Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB), zorlayıcı düşünceler ve tekrarlayan davranışlarla karakterize edilen bir psikiyatrik rahatsızlıktır. Bu blog yazısında, OKB’nin belirtilerini, nedenlerini…
Devamını Oku -
Panik Atak Nedir? Belirtiler, Etkiler ve Tedavi Seçenekleri
Panik atak, ani ve yoğun korku veya endişe hisleriyle karakterize edilen bir anksiyete bozukluğudur. Bu blog yazısında, panik atakların ne…
Devamını Oku -
Yaygın Görülen Psikolojik Rahatsızlıklar ve Önleme Yolları
Psikolojik rahatsızlıklar, toplumda yaygın bir şekilde görülen sorunlardır ve yaşam kalitesini önemli ölçüde etkileyebilir. Ancak, bu rahatsızlıkların önlenmesi veya etkilerinin…
Devamını Oku -
Lateral-Medial Epikondilit (Tenisçi-Golfçü Dirseği)
Lateral Epikondil ( Tenisçi Dirseği ); Ön kol extansör kaslarının kemiğe yapışma yerindeki tendon hasarıdır. Bu hasarla birlikte tendonda dejenerasyon…
Devamını Oku -
Erteleme Davranışları ve Mükemmeliyetçilik
İnsanla ilgili olan her özellikte olduğu gibi mükemmeliyetçiliğin de avantajları ve dezavantajları vardır. Mükemmeliyetçi kişilere baktığımızda zihinlerinde bir mükemmellik beklentisi…
Devamını Oku