Genel Cerrahi
-
Güneş Işınlarından İdeal Şekilde Nasıl Faydalanabiliriz?
Güneş yaşamın devamlılığı için vazgeçilmez bir enerji kaynağıdır. Güneş ışınlarının (ultraviyole ışınları- UV ) hayatımızdaki ve vücudumuzdaki önemi büyük ancak…
Devamını Oku -
Güneş Koruyucu Kremimizi Nasıl Seçelim?
Piyasada çok fazla isim ve marka adı altında güneş koruyucu kremler mevcut olup bu kremler üzerinde “10-30-50 SPF” gibi rakamlar…
Devamını Oku -
Saç Dökülmesi Nedenleri ve Tedavi Yolları
Sağlıklı bir saç derisinde ortalama 100 bin adet saç bulunur. Mevcut saç tellerimizde normalde sağlıklı bir yaşam siklusu bulunmaktadır. Her…
Devamını Oku -
PRP ile Yüz Gençleştirme
PRP; “platelet rich plasma” kelimelerinin kısaltması olup bu kelimelerin baş harflerinden oluşmaktadır. Türkçe’de “trombositten zengin plazma” anlamına gelmektedir. PRP nasıl…
Devamını Oku -
Kış Aylarında Cilt Bakımı Önerileri
Kışın dışarda soğuk, kuru ve rüzgarlı hava; iç ortamda ise kalorifer ve klima kullanımı cildimizin nem dengesini ve bariyer yapısını…
Devamını Oku -
Bromelain Gerçeği
Bromelain; çok eski zamanlardan beri Orta ve Güney Amerika’da çeşitli rahatsızlıkların tedavisinde kullanılan bir ajandır. Günümüzde diyet takviyesi olarak sınıflandırılmaktadır…
Devamını Oku -
Zorbalık
Zorbalık, güç dengesinin barındığı kasıtlı şekilde yapılan, tekrarlı ve saldırgan bir davranıştır. Zorbalık fiziksel ve sözel olabileceği gibi aynı zamanda…
Devamını Oku -
Omurga Tümörleri
Cerrahi Tedavi Yöntemleri: Vertebra tümörlerinin cerrahi tedavisi, tümörün tipine, boyutuna, yayılımına ve hastanın genel sağlık durumuna bağlı olarak değişiklik gösterir.…
Devamını Oku -
Omurilik Menenjiomları (Spinal Menenjiomlar)
Omurilik zarlarından kaynaklanan menenjiom tümörlerine spinal menenjiomlar denir. Spinal kordun (omuriliğin) etrafında bulunan meninks adı verilen zarların hücrelerinden köken alan…
Devamını Oku -
Omurilik Kaynaklı Schwannoma (Spinal Schwannoma)
Spinal schwannomlar, spinal sinirlerin yüzeyinde bulunan Schwann hücrelerinden kaynaklanan tümörlerdir. Diğer adı nörinomdur. Schwann hücreleri, sinir liflerini izole eden ve…
Devamını Oku -
Diş Sağlığını Koruma ve Diş Beyazlatma
Çocuk Diş Hekimliği, 0-15 yaş bireylerin ağız ve diş sağlığı ile ilgilenen; koruyucu, önleyici ve tedavi edici tüm yöntemleri uygulayan…
Devamını Oku -
Gülüş Tasarımı Nedir?
Gülüş tasarımı diş ve dişetindeki mevcut durumun hastanın ihtiyaçları ve talepleri doğrultusunda yüz şekline uygun doğal ve estetik bir görünüm…
Devamını Oku -
Narsist Kişiler Nasıl Davranır?
Narsisistik kişilik bozukluğu bulunan bireylerin sıklıkla başvurduğu belli davranış tutumlar vardır. Bu kişiliklerle beraber yaşayanları zorlayan, birçok sıkıntı geliştirmelerine yol…
Devamını Oku -
Tedavi başlanmamış Obsesif Kompulsuf Bozukluğu Olan Hastalarda Bilişsel Esneklik ve Psikolojik Dayanıklılığın İncelenmesi
GİRİŞ ve AMAÇ:Obsesif Kompulsif bozukluk (OKB) intrusif düşünce, imge veya dürtü şeklinde gelebilen obsesyonlar ile tekrarlayıcı davranışlar ya da zihinsel…
Devamını Oku -
Borderline Kişilik Bozukluğu
Borderline kişilik bozukluğu; kişilerarası ilişkilerde, benlik algısında ve duygulanımda tutarsızlıkla karakterize bir bozukluktur. Genelde ergenlik ve genç yetişkinlikte gelişmeye başlar.…
Devamını Oku -
Bağımlılık
BAĞIMLI BİREYLERDE; Madde kullanımını kontrol etmekte güçlük çekme, Giderek kullanılan maddenin dozunu arttırma, Zarar vermesine rağmen madde kullanmaya devam etme,…
Devamını Oku -
Normal Anksiyete
Anksiyete; organizmayı tehlikelerden korumak amacıyla ortaya çıkan doğal ve hatta çoğu zaman gerekli bir süreçtir. Bir bakıma kişiyi ilkel kaç…
Devamını Oku -
Sağlıklı Beslenme Takıntısı İle Giden Bir Bozukluk: Ortoreksiya Nervoza
Ortoreksiya; kısaca saf ve sağlıklı beslenme davranışlarının bir saplantı haline dönüşmesidir. Kişiler sağlıklı buldukları besin maddelerini bulabilmek, sağlıksız şeyler yememek…
Devamını Oku -
Obezite ve Psikolojik Etkileri: Beden ve Zihin İlişkisi
Obezite, sadece fiziksel sağlığı etkilemekle kalmaz, aynı zamanda psikolojik sağlık üzerinde de önemli etkilere sahip olabilir. Beden ve zihin arasındaki…
Devamını Oku -
‘Sınav ne olacak’ Düşüncesini Zihninizden Atın!
‘Sınav ne olacak’ Düşüncesini Zihninizden Atın!
Devamını Oku -
Ergenlik Döneminde Sınav Kaygısı ve Baş Edebilme Yöntemleri
“Ne kadar az korkarsak, o kadar az tehlikedeyiz.” –Titus Livius Hayatının bir döneminde her insanın yaşayabileceği ve toplum içerisinde; vesvese…
Devamını Oku -
Bulimia Nervoza
Bulimia Nervoza normal olarak tüketilebilecek yiyecek miktarının çok daha fazlasını kısa süre içerisinde tüketmek ve ardından ödünleyici davranışın sergilendiği bir…
Devamını Oku -
Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu
1845 yılında ilk defa Dr. Heinrich Hoffmann tarafından dikkat eksikliği ve hiperaktivite bozukluğu tanımlanmıştır. DEHB çocuk yaş grubu arasında en…
Devamını Oku -
Omurga Tümörleri
Omurgada çeşitli yapılar bulunur ve bu yapıların her birinde tümörler oluşabilir. Omurga tümörleri omur ve kaburga kemiklerinden, omurilikten, omurilik zarından…
Devamını Oku -
Bağlanma Stilleri Evlilik İlişkimizi Nasıl Etkiler?
Bireyi diğer canlılardan ayrıştıran en önemli özelliklerden biri, beslenme, korunma, ait olma gibi temel gereksinimlerini karşılayabilmek için başkalarıyla ilişki kurabilmesi…
Devamını Oku -
Çift İlişkisinde Bağlanma
Dünyaya geldiğimiz andan itibaren beslenmek, korunmak, duygularımızı düzenlemek için başkalarına ihtiyacımız vardır. Bowlby’e göre ihtiyaçlarımızı karşılayan kişi/ler ile aramızda oluşan…
Devamını Oku -
Psikolojik Destek Almak
Günümüzün hızlı tempolu yaşamı, zorluklar ve stresle dolu anlarla doludur. Bu nedenle, psikolojik sağlığın korunması ve desteklemesi daha da önemli…
Devamını Oku -
Kendi Duygusal Deneyimini Onurlandırmak
“Kendi Duygusal deneyimini onurlandırmak” kavramı, yaşanan duygusal deneyime saygı duymak, anlamak ve onları değerli kılmak anlamına gelir. Aslında bunu yapmak…
Devamını Oku -
Sınav Kaygısı Nedir?
Hemen hemen herkes sınava girerken bir miktar kaygılanabilir. Hatta belirli düzeydeki bu kaygı kişiyi başarıya götüren ve çalışma motivasyonunu arttıran…
Devamını Oku -
İnternette Geçirilen Zamanın Gittikçe Artması Bağımlılık Belirtisi
Bağımlı kişi sanal dünyada kendisine olumlu bir dünya yaratmaya çalışır. İnternet oyunlarıyla çok fazla meşgul olmak, internetten ya da oyunlardan…
Devamını Oku