-
Genel Cerrahi
Sosyal Medya Kendi Gerçeklerimiz ve Yaşamın Gerçekleri ile Aramızı Mı Bozuyor?
Sosyal medya bizim kim olduğumuzla ilgili veriyi toplayarak; kim olmamız, neye benzememiz gerektiğini bizlere işliyor. Nasıl giyinmeliyiz, nasıl görünmeliyiz, nasıl…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Çocuklarda Yüksek Tansiyon Olur Mu?
Tansiyon yüksekliği, şeker hastalığı (Tip 2 DM), kan yağlarında yükseklik ve bunlara bağlı kalp hastalıkları gibi yetişkin dönemde görülen hastalıkları…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Uykunun Önemi ve Ağrıya Bütünsel Yaklaşım
Meslek hayatımın başından beri ağrı ile uğraşan bir hekim olarak ağrının, bir kök neden sonucu ortaya çıkan uyarıcı bir semptom…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
İlişkilerde Çatışma
Çatışma her yakın ilişkide kaçınılmazdır. Bazı çiftler çatışmalarını açık ve doğrudan ortaya koyarken diğerleri inkar etmeye veya bastırmaya çalışır ya…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Bilinçli Farkındalık (Mindfulness) ve Ebeveynlik
Farkındalık, anı yaşama pratiğidir. Bu, dünyanın neresinde olduğunuzun, ne düşündüğünüzün, içte ve dışta nasıl hissettiğinizin farkında olduğunuz anlamına gelir. Sadece…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Isı değişimleri, Vücut Direncini Düşürebiliyor
Vücut ısısının artması protein ve yağ dokularını olumsuz etkiliyor. Hava sıcaklıklarının değişken seyretmesinin vücut direncini düşürdüğüne dikkat çeken uzmanlar bu…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Agorafobi ( Açık Alan Korkusu ) Nedir?
Agora Antik Yunan’da pazar yeri anlamında kullanılırdı. Agorafobi ise günümüzde kişinin kaçmasının zor olduğu, yardım ulaşmasının mümkün olmadığı, utandırıcı görünebileceği…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Yaygın Kaygı Bozukluğu / Yaygın Anksiyete Bozukluğu Nedir ?
Yaygın Kaygı Bozukluğu ortada bir neden yokken sürekli olarak endişe duymak, kötü bir şey olacak hissine kapılmak ve olumsuz senaryoları…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Kaygı / Anksiyete Duygusu Nedir ?
Kaygı duygusu, gelecekte bir anda yaşanabilecek, olumsuz senaryolar içeren düşüncelerden kaynak alan bir duygudur. Genelde insanların hissetmek istemediği rahatsız edici…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Obezite
Obezite günlük alınan enerjinin harcanan enerjiden fazla olması nedeniyle vücut yağ dokusunun artması ile ortaya çıkan bir hastalıktır. Tüm dünyada…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Okula Uyum Sorunları: Eğitim Sürecinde Karşılaşılan Zorluklar ve Çözümler
Eğitim, çocukların ve gençlerin geleceğini şekillendiren önemli bir süreçtir. Ancak, her öğrenci için okula uyum süreci farklı zorluklarla dolu olabilir.…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Kuduz
Kuduz, Rabies virüsün insan ve hayvanların beyninde iltihaba yol açtığı son derece ölümcül bir hastalıktır. Ülkemizde kuduzun en yaygın kaynağı…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Psikolojik Sertleşme Sorunu
Sevgili danışanlarım ve okurlarım kırk yaş üzeri her iki erkekten birinde hatta üç erkekten iki tanesinde sertleşme sorunu yaşamın belli…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Okullar Açılırken Ebeveynlere Çocuklarını Anlayabilmeleri İçin Öneriler ve Bilgiler
Okulların açılmasına bir aydan az bir zaman kalmışken yalnızca çocuklar ve gençler değil ebeveynler de telaş ve heyecan içine girebiliyor,…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Uzun Süre Klimalı Ortamda Kalmak Ciddi Hastalıklara Neden Olabilir
Kas kramplarından ciddi akciğer enfeksiyonlarına kadar sorunlar görülebilir. Yaz aylarının vazgeçilmezi olan klimalar yanlış kullanıldığında birçok sağlık sorununa neden olabiliyor.…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Panik Atak
Panik atak, aniden ortaya çıkan yoğun korku, endişe ve fiziksel semptomlarla karakterize bir anksiyete durumudur. Panik atak, kişinin hayatını günlük…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Depresyonda Cinsiyet Farklılıkları
Hepimizin sıkça duyduğu “depresyon” kelimesi günlük hayatımızda sıkıntı veren durumlarda hissettiklerimizi veya hayatımızın zorlu süreçlerinde deneyimlediğimiz durumları tanımlarken kullandığımız bir…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Çocuklarda Karşıt Olma Karşıt Gelme Bozukluğu (Patolojik İnatlaşma)
Çocuk ve ergenlerde görülen bir davranış bozukluğudur. Sık öfke nöbetleri, alınganlık, kolay sinirlenme, yetişkinlerle sık tartışma, kuralları sorgulama ve uymama,…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Hemoroid Nedir?
Genel Tanım Hemoroid, basur olarak da bilinen rektumun yaygın bir rahatsızlığıdır. Rektumun ucundaki ve anal kanaldaki damar yumakları şişerek bu…
Devamını Oku -
Genel Cerrahi
Othello Sendromu Belirtileri Nelerdir? Kıskançlıktan Farkı Nedir?
Son zamanlarda oldukça merak edilen psikolojik rahatsızlıklardan biri Othello Sendromudur. Genellikle kıskançlıkla karıştırılan ancak belirgin ayrımları olan Othello Sendromu hakkında…
Devamını Oku